汤家臻与老伴张家兰。记者邹前俊 摄

三峡晚报全媒记者邹前俊 实习生姚倩倩 通讯员朱晶晶

“从前的日子很慢，车、马、邮件都慢，一生只够爱一个人。”这是令多少人羡慕的爱情。他俩始龀之年为同窗，舞象之年结为连理，从此便相濡以沫63载，风雨同舟，相伴一生。在伍家岗万寿桥街道杨岔路社区，同为耄耋之年的汤家臻和张家兰是街坊邻里眼中恩爱夫妻的典范。

1月4日上午，记者来到81岁的汤家臻家门口时，他正在拉二胡，如痴如醉，一旁的老伴张家兰则纳着鞋垫，二老沉浸在各自爱好中，默契相伴。

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忆婚事18岁我婚你嫁

“那时候，我们两家的大人有那个意思，我探亲回来专门去看她，站在屋檐下都不好意思说话。”回忆起和老伴的第一次“正式”见面，汤家臻老人停下正拉的二胡，腼腆地笑了笑。

生于1941年的汤家臻，家住枝江市董市镇一个小地名叫高石岗的地方，和老伴同龄，两家仅隔1公里。“我们都是一个队的，还是小学同学，是我叔伯嫂子牵的线。”汤老说，他与老伴在18岁那年遵媒妁之言结为连理，当时家里穷，连间像样的婚房都没有，懵懵懂懂就结了婚。

汤家臻是家里的独生子，12岁那年母亲逝世，他与父亲相依为命。1958年，17岁的汤家臻到宜都松林煤矿当矿工，不料在他结婚后第二年父亲就撒手人寰，他从此挑起了家庭的重担。

“下井是真的苦啊，当时一共有四个人，其中三个人连夜跑了，太累，坚持不下来！”谈及当年的井下工作，汤老连连摇头。下井的日子苦不堪言，每趟要拖一两百斤的煤往返一百多米，加上穿的又是草鞋，脚板被磨得起血泡。在井下吃饭仅5分钟，狼吞虎咽吃几口就要上工。

没干几年，汤家臻被调到钟祥去开绞车，工作也轻松了许多。

由于汤家臻常年在外务工，家里的重担则落在张家兰的肩上。“当时穷得叮当响，连后来起屋都是我自己一砖一瓦打出来的。”谈及婚后的生活，张家兰有些感慨。

张婆婆说，公公去世后，丈夫成了家里的顶梁柱，长年在外地务工，她的父亲为这个小家庭帮助不少。1962年，张家兰决定起房子，她与做瓦匠的父亲在田里做砖，父女俩一砖一瓦硬是砌起了两间稍微大点的屋子。

1963年，大儿子出生，7年后生下小儿子，家里家外都由张家兰一人打理。“夫妻一场，能分担一点就是一点。”张婆婆理解丈夫在外务工的不易，一直在老家农村务农，照顾孩子，她从未抱怨过生活的苦与累。

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聊爱好你奏乐来我纳鞋

客厅沙发上摆放着各色乐器，茶几旁竖立着的黑色支架摆放着一本手写乐谱。

记者留意到，乐谱是手抄本，一手漂亮的小楷尤为夺目。汤老称，他小学只读了五年，读书虽少但很喜欢文化。早年间，他自学书法、篆刻，楷书尤为出众。19岁开始玩乐器，如二胡、笛子、板胡、葫芦丝……提及自己的音乐爱好，汤家臻侃侃而谈，如数家珍。

“我还会用笛子吹鸟语，有时还会引鸟进屋！”谈起自己的绝技，汤家臻露出自豪的笑容。说罢，他饶有兴致地拿起笛子放在嘴边，双手灵巧地按着笛孔，一阵清脆婉转的声音传来，与鸟鸣声相差无几。

每天上午，汤家臻会步行至菜场买菜，再散步而归。兴致好时，他还会在家里练习半个小时的乐器。“唱歌啊，吹笛子啊，都是蛮小声，怕打扰到邻居。”下午2点半，他便会去江边或者桂花园唱歌、拉二胡、吹笛子，沉浸于自己的爱好之中，其乐无穷。

“她还是蛮支持我玩乐器的。”汤家臻表示，他与老伴的兴趣爱好虽有不同，但彼此支持、理解，一直相处和谐。

“他唱他的歌，我纳我的鞋垫，也挺好的。”张婆婆说，虽然两人的兴趣爱好不一，但尊重彼此的喜好。

张婆婆从十五六岁就开始跟着母亲学做布鞋和鞋垫，连嫁妆都是她自己一针一线纳出来的。“现在年纪大了，闲着没事儿，做点手工还能解解闷，活络一下脑子。”张婆婆虽年逾八旬，却精神矍铄，耳清目明，纳起鞋垫来无需戴老花镜。如今，每到晚上，她总会听着电视声响，纳着鞋垫，陶醉在自己的爱好中。

除了纳鞋垫外，张婆婆还喜欢打纸牌、麻将。张婆婆说：“我觉得玩牌也是动脑筋，可以预防老年痴呆。”

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说健康心态好乐无忧

如今，81岁的汤家臻和张家兰身体坚朗，精神矍铄，思维清晰，说话有条理。“我们蛮注重保养，生活、饮食都很规律，所以都没有三高！”提及健康之道，汤老说。

平日里，老两口合理分配家务活，汤老负责买菜，偶尔也会帮着做一些家务，张婆婆则包揽了做饭、洗碗和洗衣等家务。汤老笑说：“她身体比我好，很少让我做家务！”

“一日三餐合理搭配是很重要的。”张婆婆说，平时早上吃面食，搭配牛奶或豆浆；中午两荤两素，晚上一般吃中午的剩菜。他俩饮食以清淡为主，喜欢吃玉米、土豆等粗粮，每顿只吃七八分饱。“老伴的厨艺好得没话说，我最喜欢吃她做的鱼和鸡子!”汤家臻对老伴的厨艺赞不绝口。

除此外，老两口的生物钟很规律。汤老有午睡习惯，晚上边泡脚边看电视到10点，最迟不会超过11点睡觉。张婆婆从不午睡，但每晚8点准时入睡，早上7点起床，做好早餐后叫老伴起床。

很多老人都有“三高”的烦恼，张婆婆和老伴生活非常规律，各有各的爱好，至今保持健康的身体。去年底，二老在医院做全身体检，没查出什么毛病。张婆婆说，身体健康与心态有关，她和老伴各有各的爱好，从不为生活琐事闹别扭。

从1959年到2022年，从青丝到白发，汤家臻与张家兰夫妻二人诠释了陪伴才是最长情的告白。